Highlights
- Stań się silniejszy psychicznie i odnajdź wewnętrzny spokój
- Cisza i spokój dla umysłu, orzeźwiająca energia dla ciała
- Idealna lokalizacja, aby odłączyć się i cieszyć się pięknem natury
- Odkryj siebie na nowo po zbyt długim okresie rozłąki.
- Idealne miejsce na odłączenie się od sieci i zwolnienie szybkiego tempa.
Description
5 DNI W DURBANIE: REKOLEKCJE BŁOGOŚCI OCEANU I JOGI
Dzień 1 Przylot i powitanie
Zamelduj się w hotelu Mantis and Moon Backpackers.
Powitanie i wprowadzenie do programu rekolekcji.
Zrelaksuj się i rozgość w swoim zakwaterowaniu.
Sesja jogi o zachodzie słońca, aby się zrelaksować i przygotować na nadchodzące dni.
Grupowa kolacja z pyszną lokalną kuchnią i okazja do poznania innych uczestników odosobnienia.
Dzień 2 Lekcje surfingu i joga na plaży
Energetyzujące śniadanie na dobry początek dnia.
Poranna lekcja surfingu z doświadczonymi instruktorami, odpowiednia dla wszystkich poziomów.
Przerwa na lunch, aby zregenerować siły.
Popołudniowa sesja jogi na plaży, skupiająca się na rozciąganiu i technikach relaksacyjnych.
Czas wolny na zwiedzanie okolicy lub relaks na plaży.
Kolacja grupowa, a następnie ognisko z gawędami i obserwacją gwiazd.
Dzień 3 Wycieczka przyrodnicza i joga regeneracyjna
Śniadanie, a następnie wycieczka z przewodnikiem po okolicy.
Piknikowy lunch w malowniczym otoczeniu.
Popołudniowa sesja jogi regeneracyjnej, skupiająca się na głębokim relaksie i odmłodzeniu.
Opcjonalny masaż lub zabieg spa dla osób szukających dodatkowego relaksu.
Wieczorem czas wolny, aby cieszyć się udogodnieniami Mantis i Moon lub dołączyć do zajęć grupowych.
Kolacja z różnorodnymi zdrowymi i pysznymi opcjami.
DZIEŃ 4 Zaawansowany surfing i doświadczenie kulturowe
Śniadanie, aby nabrać sił na kolejne atrakcje dnia.
Zaawansowana lekcja surfingu dla doświadczonych surferów, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności.
Przerwa na lunch z możliwością skosztowania lokalnych przysmaków w pobliskich restauracjach.
Wycieczka kulturowa, podczas której poznasz bogate dziedzictwo i tradycje regionu.
Sesja jogi o zachodzie słońca, aby zastanowić się nad przygodami dnia i połączyć się z naturą.
Pożegnalna kolacja z muzyką na żywo, tańcami i smakiem południowoafrykańskiej gościnności.
DZIEŃ 5 Joga o wschodzie słońca i wyjazd
Poranna sesja jogi o wschodzie słońca, aby powitać dzień z intencją i wdzięcznością.
Śniadanie w formie bufetu z różnymi zdrowymi opcjami.
Wymeldowanie i wyjazd ze wspomnieniami i nowymi przyjaźniami nawiązanymi podczas pobytu.
Includes
4 noce zakwaterowania
3 pyszne i pożywne posiłki dziennie
Codzienne zajęcia jogi
Lekcje surfingu z naszymi instruktorami
Wycieczki grupowe/aktywności
Odbiór i dowóz z lotniska
Połączenie Wi-Fi
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.
