Cultuur & geschiedenis Meerdaagse trips Educatie

Verken de zuidkust van Durban en verdiep je in het rijke Zulu-erfgoed. Dit pakket is perfect voor wie een balans zoekt tussen een culturele onderdompeling en rustige solomomenten.

Highlights

• Mentaal sterker worden en innerlijke rust vinden
• Rust en stilte voor de geest, verfrissende energie voor het lichaam
• De ideale locatie om te ontspannen en te genieten van de schoonheid van de natuur
• Herontdek jezelf nadat je je te lang niet verbonden hebt gevoeld
• De ideale plek om de stekker uit het stopcontact te trekken, dat snelle tempo te vertragen

Description

5-DAGEN IN DURBAN: OCEAAN EN YOGA GELUKZALIGHEID RETRAITE Dag 1 Aankomst & Welkom Check-in bij Mantis and Moon Backpackers. Welkomstoriëntatie en introductie tot het retraite programma. Ontspan en installeer je in je accommodatie. Zonsondergang yogasessie om te ontspannen en je voor te bereiden op de komende dagen. Groepsdiner met heerlijke lokale gerechten en de gelegenheid om je mede-deelnemers aan de retraite te leren kennen. Dag 2 Surflessen en strandyoga Energiek ontbijt om de dag goed te beginnen. Ochtend surfles met ervaren instructeurs, geschikt voor alle niveaus. Lunchpauze om bij te tanken en op te laden. Middag sessie strandyoga, gericht op stretching en ontspanningstechnieken. Vrije tijd om de omgeving te verkennen of te ontspannen op het strand. Groepsdiner gevolgd door een kampvuur om verhalen te vertellen en sterren te kijken. Dag 3 Natuurexcursie en herstellende yoga Ontbijt gevolgd door een begeleide natuurexcursie om de omgeving te verkennen. Picknick lunch in een schilderachtige omgeving. Middag herstellende yogasessie, gericht op diepe ontspanning en verjonging. Optionele massage of spabehandeling voor wie op zoek is naar extra ontspanning. Vrije avond om te genieten van de voorzieningen van Mantis en Moon of om deel te nemen aan een groepsactiviteit. Diner met een verscheidenheid aan gezonde en heerlijke opties. DAG 4 Surfen voor gevorderden en culturele ervaring Ontbijt om bij te tanken voor de activiteiten van de dag. Gevorderde surfles voor ervaren surfers die hun vaardigheden willen aanscherpen. Lunchpauze met de mogelijkheid om lokale lekkernijen te proeven in nabijgelegen eetgelegenheden. Culturele ervaringsexcursie om meer te leren over het rijke erfgoed en de tradities van het gebied. Zonsondergang yogasessie om na te denken over de avonturen van de dag en je te verbinden met de natuur. Afscheidsdiner met live muziek, dans en een voorproefje van de Zuid-Afrikaanse gastvrijheid. DAG 5 Zonsopgang Yoga en vertrek Vroege yogasessie bij zonsopgang om de dag te begroeten met intentie en dankbaarheid. Ontbijtbuffet met een verscheidenheid aan gezonde opties. Check-out en vertrek, met herinneringen en nieuwe vriendschappen die je tijdens je verblijf hebt gemaakt.

Includes

4 overnachtingen 3 dagelijkse heerlijke en voedzame maaltijden Dagelijkse yogalessen Surflessen met onze instructeurs Groepsexcursies/activiteiten Ophalen en wegbrengen van en naar het vliegveld Wifi verbinding

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling